Дієтологи «Школи правильного харчування OriNeo» поділились рецептом приготування пасти з креветками і сиром.
Для приготування страви вам знадобиться: креветки — 0,5 кг, макаронні вироби — за смаком, часник — 3 зубчики, твердий сир — 150 г, сметана — 200 г, зелень — за смаком, лимон — за смаком.
Приготування:
• Для початку розморозьте морепродукти, заливши їх окропом. Потім очистіть креветки.
• Зваріть макарони. Можна використовувати будь-які: спагеті, ріжки, фетучині або іншу пасту.
• Розігрійте сковороду з оливковою олією. Додайте часник, обсмажте протягом 30 секунд і дістаньте його зі сковороди.
• Викладіть креветки та обсмажте їх 2 хвилини. Додайте сметану і натертий сир.
• Змішайте макарони з соусом на сковороді, добре перемішайте. Збризніть лимонним соком, прикрасьте зеленню та подавайте до столу.
❤️ Нехай смакує!
2026-01-06T15:09:01+00:00
View Source