🍊Виводить токсини й очищує печінку: дієтологи назвали супер корисні властивості грейпфрута
Дієтологи «Школи правильного харчування OriNeo» розповіли про користь грейпфрута.
«💬Одна половина грейпфрута забезпечує 64 % добової норми вітаміну С і 28 % бета-каротину — речовини, яку організм перетворює на вітамін А», — зазначили дієтологи. Окрім цього, як стверджують фахівці здорового харчування, цей фрукт:
✔️Має у своєму складі антиоксиданти, які допомагають клітинам боротися зі стресом та старінням; ✔️Грейпфрут нормалізує травлення та підтримує здоров’я кишківника; ✔️Сприяє очищенню печінки та виведенню токсинів; ✔️Підтримує водний баланс; ✔️Сприяє детоксу; ✔️Покращує обмін речовин, допомагає контролювати вагу; ✔️Підвищує еластичність судин та підтримує роботу серця; ✔️Допомагає підтримувати імунний захист.
