Психолог назвала правила, які тримають любов роками Психолог Мирослава Псарюк на…

«💬Ці правила не про романтику, а про зрілість, про відповідальність за того, кого обрав. Про любов, яка не кричить, але тримає роками», — зазначила психолог.

💕Не лягай спати, після конфлікту, не торкнувшись.
Не обовʼязково миритися, не обовʼязково говорити. Іноді достатньо дотику — руки на плечі, спини, пальців. Це сигнал: я тут, я не пішов, ми ще разберемось. Тіло може памʼятати близькість навіть тоді, коли слова зникли.

💓Ніколи не говори про партнера погано. Навіть жартома. Навіть «своїм».
Бо це зрада довіри. Той, хто поруч, відкривався тобі слабким. Виносити це назовні — означає знецінювати. Любов — це берегти гідність іншого, коли його немає поряд.

💗Любов — це не почуття. Це рішення.
Почуття приходять і йдуть. Любов — це вибір, який робиться щодня. Особливо в ті дні, коли не хочеться. Особливо після сварок, розчарувань, втоми. Хто шукає ідеального — шукає все життя.Хто вирішив любити конкретну людину — будує глибину.

💝Не намагайся змінити. Намагайся зрозуміти.
Інша людина — не твоя копія. Вона має свій внутрішній світ, свої реакції, свої рани. Бажання «переробити» виснажує. Бажання зрозуміти — тримає інтерес, повагу і близькість. Ті, хто хочуть змінювати — втомлюються. Ті, хто хочуть зрозуміти — залишаються.

❣️Не засинай, відвернувшись.
Навіть у злості. Навіть у тиші. Бо близькість — це не відсутність конфліктів. Це відсутність втечі.