Майже кожна доросла людина хоча б раз ловила себе на думці: «Я не на своєму місці. Мені потрібне моє справжнє призначення». І саме тут найчастіше починаються… помилки. Не тому, що ви «не такі». А тому, що пошук сенсу – це окремий психологічний процес, а не натхнення, яке звалиться зверху.
Лікар психіатр-нарколог Тетяна Редько розповіла про п`ять найпоширеніших пасток, у які потрапляють навіть дуже усвідомлені дорослі.
Це міф, який створює багато страждання.Призначення – не одна професія, не одна дія. Це завжди динаміка, яка може змінюватись у різні періоди життя. Ви не статичні. То чому ж призначення має бути таким?
Найчастіше люди думають: спочатку з’явиться внутрішній вогонь, а потім вони почнуть діяти. А насправді – навпаки. Натхнення народжується з досвіду. Вогонь з’являється тоді, коли ви пробуєте, помиляєтесь, аналізуєте й пробуєте знову.
Цілі – це конкретні дії. Цінності – це напрямок, який тримає вас живими. Коли люди шукають призначення «з голови», ігноруючи власні цінності, вони зазвичай губляться. Бо рух без компаса завжди хаотичний.
«Я почну, якщо буду впевнена, що в мене вийде».Це одна з головних причин стагнації. Дорослий розвиток – це завжди зона невизначеності. Гарантія приходить після досвіду, а не до нього.
Тіло часто знає більше, ніж розум. Ми відчуваємо напругу, стискання, опір, втому і йдемо проти цих сигналів. Або навпаки: на щось дивимось і всередині стає тепло, просторо, легко дихати… Це теж підказки. Призначення завжди відчувається в тілі.
2025-11-19T12:02:01+00:00
View Source