«💬Коли настає холодний сезон, ми спостерігаємо різкий ріст респіраторних інфекцій — від застуд до грипу. Сам по собі холод не є причиною хвороби, але він створює умови, за яких вірусам значно легше передаватися», — розповів лікар-епідеміолог ДУ Закарпатський ОЦКПХ МОЗ Олег Жилканич.
За його словами, взимку зростає захворюваність через те, що:
📌Віруси довше зберігаються у прохолодному повітрі. Низькі температури уповільнюють їх руйнування, тож вони «живуть» довше.
📌Слизові оболонки стають менш захищеними.У холоді вони пересихають і втрачають частину природного захисту, тож вірусам легше проникати.
📌Ми більше часу проводимо в закритих приміщеннях. Менша циркуляція повітря → вища концентрація вірусів.
📌Знижується місцевий імунітет дихальних шляхів. Охолодження носа та горла сповільнює роботу клітин, які мають зупиняти вірус «на вході».
📌Зростає скупченість людей. Громадський транспорт, черги, робота в офісах — усе це збільшує кількість контактів.
За словами О.Жилканича, разом всі ці фактори й дають характерний зимовий стрибок захворюваності.
Щоб зменшити ризик хвороби взимку, лікар-епідеміолог рекомендує: регулярно провітрювати приміщення; пити достатньо води; уникати переохолодження; прикривати ніс і рот у сильний мороз; висиплятися та відновлюватися; вакцинуватися від сезонних інфекцій.
«💬Холод не викликає хвороб напряму, але робить віруси більш ефективними, а наш організм — більш вразливим. Розуміння цих механізмів допомагає правильно підготуватися до зимового сезону та знизити ризик захворювання», — резюмував О.Жилканич.
2026-01-02T10:02:01+00:00
View Source