Танці знижують ризики деменції, покращують психічне здоров'я та підвищують когні...

😍💃🏻Танці знижують ризики деменції, покращують психічне здоров’я та підвищують когнітивні функції — дослідження

Експерименти показали, що ризики деменції у людей, які займаються танцями аж на 76% нижче, ніж у тих, хто взагалі не має жодних фізичних навантажень.

Справа в тому, що танці задіють мозок з різних боків: вони вимагають підтримки ритму, швидкої реакції на команди партнера, запам’ятовування руху або навіть імпровізації.

2026-01-06T21:46:01+00:00
View Source

Від golosadmin

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *