Позначка: деменції

👀Збитий режим сну підвищує ризик інфаркту і збільшує ймовірність деменції та депресії, – дослідження Вчені з’ясували, що нерегулярний сон збиває циркадні ритми, через що організм гірше виробляє гормони, порушується обмін…

😍💃🏻Танці знижують ризики деменції, покращують психічне здоров’я та підвищують когнітивні функції — дослідження Експерименти показали, що ризики деменції у людей, які займаються танцями аж на 76% нижче, ніж у тих,…