☝️🍽️Білок – це ключ до здорового тіла: дієтологи розповіли, скільки його необхідно вживати на добу Дієтологи «Школи правильного харчування OriNeo» розповіли, скільки потрібно вживати білка протягом доби. «💬Рекомендована норма споживання…
🤯В Київській області, зокрема в Гостомелі та Ірпені, світла НЕ буде аж до ПІСЛЯЗАВТРА Місцеві ЗМІ пишуть, що в Ірпені та Бучі величезні черги на АЗС — всім потрібне паливо…
🙂 ❄️🥶Завтра в столиці знову буде морозно: від -18 до -12 Давно ми не бачили такої зими. І дещо до неї не готові…❄️Особливо у нинішніх реаліях… Втім, незважаючи на все,…
✅💡У Києві знову підключені до енергосистеми усі будинки, які залишались без світла після масованої атаки, – ДТЕК ▪️У Шевченківському, Подільському, Оболонському, Солом’янському та Святошинському районах діють стабілізаційні графіки. ▪️На Лівому…
🚫 Естонія закрила кордон для сотень окупантів і закликає ЄС до «чорного списку» МВС Естонії заборонило в’їзд російським військовим та бойовикам, які воювали проти України. Глава МВС Ігор Таро наголосив:…
👀Військове постачання до Придністров’я зупинене: Україна та Молдова перекрили всі маршрути, — Euromaidan У результаті близько 1500 російських військових залишилися без забезпечення — пального, боєприпасів і ресурсів. 2026-01-12T14:16:44+00:00 View Source
❗️Шансів закінчити війну до кінця 2026 року немає. рф впевнена, що здатна досягти своїх цілей військовим шляхом, а Україна впевнена, що вона здатна триматися, – Кулеба ▪️Я думаю, що наступний…
❗️Автогаз в Україні рекордно подорожчав до 38 грн/л: ціни можуть перевищити і 40 грн/л, якщо буде провал у валютному курсі, – ЗМІ Таких цін не було вже кілька років. 2026-01-12T09:46:12+00:00…
😯Коли ти змінюєш ставлення до себе, у твоє життя приходять інші люди, — психолог За словами психолога Мирослави Псарюк, ми не притягуємо «випадкових» людей — ми притягуємо тих, хто відповідає…
❄️ До -21°: морози лютуватимуть завтра й у наступні дні в Україні, – Гідрометцентр На дорозі буде ожеледиця, інших істотних опадів не очікується. Дістаємо шапки-рукавички.ㅤ 2026-01-12T07:45:58+00:00 View Source
❄️У Запоріжжі роботи на дорогах тривали до пізньої ночі й поновилися зранку, – ОВА 80 машин і працівники різних дорожніх служб готують дороги до ранкового руху: очищають проїзну частину, обробляють…
🇮🇷😱В Ірані кількість загиблих внаслідок протестів зросла до 466, – Associated Press Також відомо про 2,6 тис. затриманих. За даними видання, протести з-за кордону стало складніше через відключення інтернету, яке…
❄️Тим часом у Львові діти завтра не будуть йти до школи через погіршення погодних умов Містян також закликали за можливості не користуватись автомобілями. Адже прогнозується снігопад на всю ніч. 2026-01-11T19:24:04+00:00…
❗️Ізраїль розпочав підготовку до ударів по Ірану, — Reuters 📍Також Ізраїль планує новий наступ у Газі в березні, але очікує на згоду Трампа.📍У свою чергу, Іран пригрозив вдарити по військових…
☁️⛅️Планета під загрозою? Полярник розповів, що буде з озоновою дірою до середини століття Озонова діра над Антарктикою у 2025 році була коротшою, а період знижених значень озону – менш тривалим,…
❗️Європа розглядає варіант введення військ до Гренландії під виглядом місії НАТО, якщо Трамп відмовиться, то можуть бути санкції проти американських компаній, — The Telegraph 2026-01-11T10:29:04+00:00 View Source
❗️До четверга світла має стати більше у Києві, – Свириденко «З об’єктивних причин наразі діють планові та екстрені графіки відключень. Для суттєвого покращення ситуації в Києві потрібен час – орієнтуємося…
🇮🇶Ірак створює спецкомісію, щоб зупинити вербування до лав російської армії Іракська сторона наголосила, що згідно з кримінальним кодексом країни, за найманство передбачено сувору відповідальність аж до довічного ув’язнення. Також іракські…
🇺🇸 Іран прагне свободи — можливо, як ніколи до цього. США готові допомогти, — Трамп Водночас, за даними WSJ, в адміністрації президента США провели попередні обговорення щодо того, як (за…
😳😡Зафіксували ознаки підготовки до чергового масштабного удару авіацією та балістичними ракетами, — монітори 2026-01-10T17:37:56+00:00 View Source
❄️ Україну накриють морози до -20°С та кучугури майже в пів метра. Коли чекати потепління За прогнозом синоптика Ігоря Кібальчича, друга декада січня буде для України однією з найхолодніших. Адже…
⚡Фінляндія готується до вторгнення рф і мінуватиме кордон, країна вийшла з конвенції про заборону протипіхотних мін, — Yle 2026-01-10T12:57:58+00:00 View Source
🙄🇺🇸 Трамп вважає Путіна головною перешкодою до миру та «втомився від його ігор», — The Telegraph ▪️Рішення про захоплення нафтового танкера під російським прапором та підтримка нового санкційного законопроєкту стали…
❄️ Морози до –20° і транспорт на межі: що чекає на Київ? Холод сам по собі — не головна проблема для столичного транспорту. Ключовий фактор — електропостачання, від якого залежить…
😉У Лондоні пройде щорічна акція «Поїздка до метро без штанів» 11 січня У неділю сотні лондонців невимушено сядуть у метро, одягнені в усі, крім штанів. На офіційній сторінці заходу у…