💡⚡️ Київ без світла по 20 годин, електрика є лише по 4 години сумарно, – експерт з питань енергетики Станіслав Ігнатьєв 🔌 СВІТЛО:За словами експерта, через атаки сильно пошкоджене так…
👩🏻🦰🏃➡️Регулярність перемагає інтенсивність: експерт розповів, як підтягнути шкіру М’яка, пружна шкіра це не тільки про косметику. Це про комплексний підхід. Фітнес-тренер Сергій Куржос поділився способами, які дають результат. Експерт виділив…
🥂🎄Експерт з етикету назвала 13 кроків, які додають миру в життя «💬Кажуть, що мир починається з кожного з нас. І це звучить прекрасно, поки ти не прокидаєшся й не розумієш,…
🪖Військовий експерт Олег Старіков пояснив, як врятувати мобілізацію в Україні: «Особистий приклад завжди спрацьовував» Командир роти, сержант чи солдат, які пройшли бойові дії та отримали поранення, пояснює експерт, не знають,…
🚫🍖Менше смаженого – більше енергії: Експерт назвав продукти, які не зашкодять фігурі Якщо хочеш харчуватися смачно, корисно і при цьому тримати фігуру під контролем – просто вибирай продукти, які працюють…
🤔Незамінний захисник організму: Експерт назвав мікроелемент, важливий для здоров`я Як розповів фітнес-тренер Сергій Куржос, селен – незамінний захисник організму. Це мікроелемент, без якого неможливе нормальне функціонування імунної системи, щитовидної залози…
‼️Немає ніякого приниження: Експерт відповів на інсинуації щодо візиту Зеленського до Польщі «💬Для Зеленського Польща є транзитною країною для візитів по різних державах світу. Тобто він часто прямує з України…
🧩Не буде ні копійок, ні шагів: експерт спрогнозував, коли в Україні зникнуть дрібні монети Днями Верховна Рада підтримала у першому читанні законопроєкт про зміну назви розмінної монети “копійка” на “шаг”.…
📣Експерт розповіла, яких правил слід дотримуватись, щоб зменшити ризик виникнення пожежі або задимлення привикористанні опалювальних приладів Настання зими і значне зниження температури повітря дарують нам не тільки приємні враження, але…
Вільна економічна зона на Донеччині: військовий експерт Олександр Мусієнко оцінив, чи варто погоджуватися⁉️ Як зазначив Зеленський, розповідає він, росіяни далі хочуть весь Донбас, що Україна відкидає, а США шукають формат,…
😢Експерт розповів, чи можливо повністю позбутися тригерівЯк розповів для «ГолосToday» психотерапевт Тарас Шевченко, позбутися тригерів повністю — майже неможливо, але реально навчитися керувати ними так, щоб вони більше не руйнували…
🥱Експерт пояснив, що відбувається з організмом під час сну та чому найкраще спати вночі, а не вдень «🗣️Людина еволюціонувала на планеті Земля, живучи у ритмі зміни дня і ночі. Тому…
👩🎨👗Експерт розповів, як одяг впливає на поведінку Психотерапевт Тарас Шевченко розповів для «ГолосToday» про те, як стиль одягу впливає на нашу поведінку. «💬Ми рідко усвідомлюємо, що стиль одягу — це…
🧣❓Що буде з опаленням цією зимою: пояснює експерт Юрій Корольчук Україна входить у зиму зі зношеними тепломережами та обмеженим запасом газу, а це означає, що ситуація з опаленням може бути…