Позначка: харч..

Дієтологи назвали продукти, які покращують сон Дієтологи «Школи правильного харч…

☝️😴Дієтологи назвали продукти, які покращують сон Дієтологи «Школи правильного харчування OriNeo» розповіли, які продукти можуть покращити сон. 🍒Вишня або вишневий сікМістять речовини, які сприяють синтезу мелатоніну — гормону, задача якого,…

Нестача заліза: ТОП-10 способів підняти феритинДієтологи «Школи правильного харч…

🩸🐟Нестача заліза: ТОП-10 способів підняти феритин Дієтологи «Школи правильного харчування OriNeo» розповіли, як підняти феритин за допомогою харчування. 🥩Додайте червоне м’ясо — яловичина, телятина, печінка. Це найкраще джерело гемового заліза,…